预防老年性阴道炎的方法如下：

首先，我们要注意穿着。避免穿过紧的裤子，因为它们可能会限制空气流通，使得细菌和湿气无法有效地排出。

其次，夫妇双方都需要共同参与治疗。这意味着，如果您的伴侣也感染了老年性阴道炎，那么您们应该一起使用相同的治疗药物，并在使用过程中保持沟通。

第三，清洁方式也很重要。从阴道的前部到后部，我们应该用清水或温和的清洁剂轻轻擦拭。

最后，不要使用带有香味的厕纸。这些厕纸可能会增加细菌滋生的机会，所以最好使用无香味或无添加物的厕纸。

以上就是老年性阴道炎的预防方法，这些方法经过实践检验，具有很好的效果。但请记住，在掌握了这些预防方法后，您仍需要定期到正规医院接受治疗，以确保您的健康得到最大程度的保障。