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伴随着有孕工夫的加长，孕妈的一言一动关于宝宝都邑发生一些危害，比方睡觉和日常平凡歇息的姿态等，照旧也许危害到宝宝的胎位和生长等。因而，妊妇日常平凡需注意良多题目，采用精确的睡觉姿态。那末，有孕六个月了什么睡姿？

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左边睡觉较好，舒适便可。关于妊妇来讲，睡姿并非肯定的，只要自身以为舒适就好了，但普通左边睡对宝宝是较好的。由于女性的子宫正在生长历程中会发作右旋情形，左边躺可淘汰对宝宝心脏部位的榨取，还能让其获得比力富足的氧气，可适当地多以左边躺体式格局睡觉。

但妊妇还不成恒久只用某一姿式睡觉，不然子宫会向该侧发作倾斜，关于之后的出产有不良影响。平常可正在身体惬意的前提下，实验多种姿式，最好不必要平躺着睡，特别是正在孕晚期。若肚子比较大，侧躺着睡觉时能够正在肚子下放个枕头支持，可淘汰宝妈的身体重量累赘。

若孕妈常常左边睡致使身体髋骨等部位痛苦悲伤不适，还不必要牵强自身左边睡，可适当地换右边躺或其他姿态调剂一下。整体而言，应以左边躺的时候较长为佳。

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