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有孕后必需要注意养分的弥补，多弥补养分能力满意胎儿的生长。是以，良多的妊妇就会狼吞虎咽，越是有养分的越是多吃。可是，妊妇还没有可以补的养分过多了，还会影响到康健。像有些养分品妊妇更是没有可以吃的，妊妇能没有可以吃牛奶？

妊妇是能喝牛奶的，正在牛奶中含的营养元素是比较多的，尤其是钙，蛋白质的含量皆很高，天天妊妇喝点牛奶，就可以补充到身体所须要的钙，并且牛奶还能津润皮肤，还对胎儿的骨骼和神经系统发育有赞助。但得了胃溃疡妊妇平常照样须要少喝一些牛奶。

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假如妊妇有血虚现象，倡议少 喝一些牛奶。当妊妇吃了补铁的食品以后，这一些食品先要在消化内转化成亚铁，那样才气被身体吸取。假如此时喝了牛奶的话，就会让体内的铁，钙盐等成份连系，终究构成弗成溶性的化合物，自然就会影响到铁的吸取。

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妊妇的身体确实是须要弥补更多的养分，才可以满意妊妇以及其胎儿的生长。然则，为妊妇弥补养分，还不可以盲目标吃一些养分品，有些养分品普通人能够吃，妊妇就不一定能吃了。