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　　受访上海代孕专家：广州市妇婴病院儿童保健科主任、副主任医师 林穗方

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　　吃奶吃到半岁，便该给上海代孕宝宝增添辅食了。吃甚么好？怎样吃？关于那两个老手上海代孕妈妈们时常觉得发愁的问题，儿童保健上海代孕专家却认为不须太甚存眷。“此刻乡村里一家一个孩子，要说只能够吃得太多，绝不会吃不饱。”广州市妇婴病院儿童保健科主任林穗方认为，辅食增添中比“吃甚么”更紧张的是若何增进“吃”的才能。“让‘吃’酿成一种功用锻炼跟生理引诱，让孩子以为‘吃’是痛快的体验，有助于他们树立起优越的饮食习惯”。

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　　“吃”不克不及总由家长代劳

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　　8个月的丁丁很喜好抓器材。可每次用饭时，丁丁伸出来的小手总会一次又一次地被挡回来。偶然小手抓到了碗筷，也会立刻被大人拉开。“孩子借太小，让他本人吃就是一团糟，身上弄脏了不说，搞不好还会把手上的细菌吃到肚子里来，惹起腹泻便贫苦了。”丁丁怙恃的设法主意也是大多数人的设法主意。家长们总以为上海代孕宝宝须要赐顾帮衬，凡事代劳，吃器材更是手把手天喂，这么做反倒无视了上海代孕宝宝学习跟摸索的要求，正在某种程度上以至袭击了孩子的积极性。

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　　吃不只要知足养分需要，也要起到功用锻炼的作用。林穗方先容，满月之后便可用小软勺给上海代孕宝宝喂奶或喂火，6个月增添辅食后更要无意识天锻炼孩子利用杯、碗、勺等餐具，以便磨炼吞咽跟品味功用。“有的怙恃总拿奶瓶去喂米糊，孩子只会吸吮，不会品味，比及吃面条、青菜时，也是一整条吸进嘴里，成果招致孩子呛到以至梗塞，这是相称危险的。”林穗方道，给孩子喂食不如教会他们本人吃。7个月可以抱着奶瓶吃奶，10个月操练用杯喝水，12个月用小勺衰食品，而且从中领会饥饿跟饱腹的感到，有利于培育孩子“自动吃”的才能。

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　　“不吃”没有委曲，也别抛却

　　小波半岁时味觉曾经很敏锐了。他特殊喜好苦涩的生果，略微有些酸味的皆不愿吃，第一次吃苹果更是吐了出来。家里人吓得从此不再购苹果给小波吃，选生果也是尽量选很甜的。长到两岁时，小波岂但谢绝苹果，连番茄、橙子、酸奶这些营养价值很下却略有酸味的食品也不肯吃，家里人这时候才认识到孩子曾经养成了偏食的习气。

　　是否是上海代孕宝宝对食品道没有便意味着他真的不爱吃呢？林穗方认为，有的上海代孕宝宝初度打仗一种新食品能够只是舔一舔便没有违心再吃，或许吃一点便作呕，那只是后天天性的防护机制正在起作用，是一种“拒新”反射，并不是真的恶感。跟着逐步长大，味觉渐渐发育，之前没有喜好吃的食品很能够一会儿又喜好吃了，家长对此要正确认识。“此刻不吃也没关系，过一两个礼拜再给他试试，或许变更一下花腔，譬如把生果换成果汁或许做成沙拉。如许最多测验考试10-15次，孩子普通皆能接管新食品”。

　　林穗方道，一味追随孩子的爱好来选食品会形成孩子挑食、偏食，硬是委曲孩子吃器材会招致恶感，一样也会形成偏食、挑食，以是面临孩子“不吃”，最好的做法是没有委曲，但也没有抛却。

　　吃跟玩绝不能混在一路

　　怎样才能让红红好好用饭，是红红妈天天最头疼的问题。不会走路时，红红是一边用饭一边垂头玩玩具，上海代孕妈妈老是等着她间或仰面时喂一口。比及会走路了，红红嘴里嚼着饭，却霎时跑到一边来玩，上海代孕妈妈只好端着饭碗紧随其后给她喂饭。对红红来讲，用饭同时也是顽耍。她享用着一心二意的欢愉，红红妈却得为此耗上一个以至两个小时。与其说这是一种无法，不如说这是一种放纵。

　　林穗方道，一心用饭的习气从上海代孕婴儿期就要起头培育，准则是吃跟玩相对不克不及混在一路。那么，起首要营建进食的空气，例如工夫、地址、情况皆要流动，或许让孩子做一些餐前的筹备举止，如洗手、拿碗、叫各人用饭等。吃的进程中，家长要跟孩子多交换、措辞，而不是用玩具或电视替换本人的语言。孩子小的时间没有晓得怎样吃，家长该当切身树模跟引诱。正在孩子学习跟仿照时，要多鼓动勉励跟表彰，切忌批驳。

　　“只有让孩子以为‘吃’是痛快的体验，才气惹起他的乐趣，从而违心正在饭桌上坐下去一心天进食。不外，也要节制用饭的工夫，普通以半小时为好。若是半小时借不吃完，情愿撤掉碗筷，下一顿提前一点吃”。

　　■链接：增添辅食的几项准则

　　一、谦6个月必需增添辅食，同时上海代孕母乳喂养至孩子2岁。一岁之内，奶类食物仍是上海代孕宝宝的次要养分起源。6个月到1岁的孩子天天奶量为500-600ml，1岁到2岁的孩子天天奶量为300-500ml。断上海代孕母乳后最好毕生饮奶，有前提的正在3岁之前最好皆喝配方奶，2岁后天天奶量250-300ml曾经充足。

　　两、增添辅食先强化铁的食品如米糊，之后渐渐增添果泥、菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥等。由少许起头，浓度从稀到稀，从泥糊状到颗粒状再到丁状食品。一次只给予上海代孕宝宝一种新食品，等他顺应了之后，再增添另一种食品。新食品的适应期普通正在3到5天。

　　三、辅食最好选用新颖食品。若是职业妇女不工夫筹备这些食品，取舍市面上入口的上海代孕婴儿食物也可以，只不过要留神保留限期，开封后48小时即要放进冰箱。

　　四、一岁之前尽量不要正在食品中增添盐、味精或刺激性的调味品。麻油、调和油、橄榄油等则可少许利用。

　　五、果汁太甜且膳食纤维少，喝得多会养成对甜饮料的偏好，不如吃果肉更好。

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